Einen Yoga-Kurs im Freien bietet die Volkshochschule ab Mittwoch, 8. Juli, von 17 bis 18.30 Uhr auf der Grünfläche hinter dem Heeper Schulzentrum (Alter Postweg 35/ Schlauden 11) an. Es handelt sich um Hatha-Yoga. Diese Technik ermöglicht es, durch Atem-, Entspannungs- und Körperübungen, die in jedem Lebensalter ausführbar sind, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Anmeldungen unter 51-2222 oder www.vhs-bielefeld.de.
6. Juli 2020 / Allgemeines
Yoga im Freien
VHS Kurs
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