14. Oktober 2020 / Allgemeines

Yoga im Familienzentrum

... ab dem 26.10.

Am Montag, 26. Oktober, beginnt im Familienzentrum KiTa Butterkamp (Butterkamp 9) ein neuer Yoga-Einführungskurs. Von 14.30 bis 16 Uhr wird die Richtung des Hatha-Yoga gelehrt – eine Technik, die es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Yoga-Übungen eignen sich zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden, Erschöpfung, Verdauungsstörungen und vielem anderen. Anmeldungen unter 0521 51-2222 oder www.vhs-bielefeld.de

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